تعرف على سبعة مشاكل صحية تحدث بسبب نقص الحديد فى الدم

بقلم / هاجر محمد 

يؤدى نقص الحديد فى الدم إلى ظهور عدة مشاكل صحية، ويرجع ذلك إلى إنخفاض مستويات خلايا الدم الحمراء.

ويعد سوء التغذية من أكثر الأسباب شيوعاً لنقص الحديد، أيضا هناك بعض الأمراض التى تساهم فى نقص الحديد مثل : إلتهاب الأمعاء أو فقدان الدم سواء بالنزيف أو خلال فترة الدورة الشهرية.

إليكم بعض المشاكل الصحية التى تؤدى إلى نقص الحديد فى الدم.

1-ضيق التنفس: يؤدى نقص الحديد فى الدم إلى إنخفاض مستوى الأكسجين في جسم الإنسان، مما يترتب عليه عدم حصول العضلات على الكمية الكافية من الأكسجين للقيام بأنشطتها الطبيعية.

2-الصداع والدوار: يؤدى نقص الحديد فى الدم إلى عدم وصول الكمية الكافية من الأكسجين إلى الدماغ، مما يترتب عليه تضخم الأوعية الدموية، فيصاب المريض بالصداع، وذلك وفقًا لما ذكره موقع "ويب الطبى".

3-خفقان القلب:يؤدى إنخفاض نسبة الأكسجين في جسم الإنسان إلى أن يعمل القلب بجهد أكبر، مما يؤدي إلى عدم إنتظام ضربات القلب.

4-برودة الإطراف: يؤدى إنخفاض نسبة الأكسجين في اليدين والقدمين، إلى شعور المريض ببرودة فى الأطراف حتى خلال الأجواء الحارة.

5-الشعور بالتعب: يفقد الجسم طاقته ويزداد الشعور بالتعب، وذلك عندما ينقص بالجسم كمية الحديد والأكسجين.

6-تورم ووجع اللسان والفم: يؤدى نقص الحديد غالبا إلى حدوث إنتفاخ بالسان والنهايه والشعور بألم في الفم.

7-تململ الساقين: يعد تململ الساقين أحدى نتائج نقص الحديد،والتى يقصد بها الشعور برغبة قوية لتحريك الساقين عند البقاء فى وضعية ثابتة، ويمكن أن تؤدى أيضاً إلى الشعور بالحكة خاصة أثناء الليل.